Couples d’âge mûr et sexualité : comprendre l’impact des dynamiques relationnelles.

L’allongement de l’espérance de vie crée la perspective d’une intimité conjugale prolongée. Toutefois, les couples d’âge mûr font face à de nombreux défis — physiologiques, culturels, familiaux — et ils doivent être en mesure de mobiliser leurs ressources individuelles et relationnelles pour maintenir de bons niveaux de satisfaction conjugale et sexuelle. La présente étude a pour objectif de mettre en lumière différents facteurs qui contribuent à la satisfaction conjugale et sexuelle des couples d’âge mûr. Au total, 534 participants, âgés entre 18 et 74 ans, ont répondu à plusieurs questionnaires mesurant leur degré de satisfaction sexuelle et conjugale ainsi que les zones de forces et de fragilités des dynamiques relationnelles de leur couple. Pour compléter cette enquête, cinq couples ont également accepté un entretien semi-structuré portant sur leurs dynamiques relationnelles et leur vision du couple vieillissant. Les résultats mettent en lumière l’impact majeur de plusieurs variables contribuant à une fluctuation des niveaux de satisfaction conjugale et sexuelle au sein des couples (ex. les soucis de santé, la gestion des conflits, la tendresse…). De plus, une comparaison entre les scores des plus de 51 ans et des plus jeunes met en exergue les zones de force des partenaires plus âgés. Ces différents facteurs seront discutés et nous proposerons des réflexions cliniques et stratégiques visant à soutenir les zones de force des couples d’âge mûr afin de les accompagner vers un épanouissement relationnel et sexuel à long terme.