Impact de l’utilisation de la Luminette® sur le bien-être au travail dans un service de radiothérapie

Objectif de l’étude
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<br />Des études ont montré l’effet bénéfique de la luminothérapie sur le bien-être au travail. Notre étude randomisée croisée visait à analyser les effets de l’exposition à la lumière via l’utilisation de la Luminette® dans un service hospitalier sans accès à la lumière naturelle.
<br />Matériel et méthodes
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<br />Le protocole de l’étude proposait deux périodes de quatre semaines d’utilisation de la Luminette®, alternant avec deux périodes de quatre semaines sans. Après chaque période, les participants ont complété des questionnaires (données sociodémographiques, dépression saisonnière et générale, anxiété, qualité du sommeil, somnolence et santé générale).
<br />Résultats
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<br />Vingt-cinq personnes d’âge moyen 36,5 ± 7,7 ans ont participé à l’étude. L’échantillon a retiré un bénéfice après un mois de Luminette® concernant la somnolence diurne (p = 0,046), la perception générale de la santé (p = 0,026), le fonctionnement physique (p = 0,042), les douleurs (p = 0,023) et les limitations de rôle causées par les problèmes émotionnels (p = 0,013). Un mois plus tard, certains bénéfices se sont maintenus sans luminothérapie : somnolence diurne (p = 0,028), douleurs (p = 0,044) et problèmes émotionnels (p = 0,042).
<br />Conclusion
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<br />Cette étude a montré que la Luminette® pouvait conduire à des résultats positifs similaires à ceux obtenus avec la luminothérapie dans d’autres études. Elle a confirmé que la Luminette® pouvait avoir un effet positif sur le bien-être au travail.